Sófürdők - az előnyök és az egészségkárosodás

Hosszú, mivel a sót nemcsak a szakácsok, hanem az orvosi orientáció, a kozmetika területén is használják. A sófürdőket a késleltetett anyagcsere, bőrproblémák és más krónikus betegségek kategóriái használják. Ma sófürdő készítéséhez egyáltalán nem kell jegyet venni a tengerbe. Elég, ha meglátogatja a legközelebbi gyógyfürdőt, vagy otthont ad. Nézzük meg, milyen jó vagy rossz az ilyen ülések.

A só összetétele és tulajdonságai

A kulináris ételek főzésének folyamatában minden ember sót ad. De kevesen gondolják, hogy milyen értéket hordoznak ezek a tevékenységek. Valóban, a sóban koncentrált sok ásványi anyag van a csontsűrűséghez.

A tengeri só vasat tartalmaz, meg kell növelni a vér hemoglobinszintjét, és hozzájárul az oxigén áramlásához a sejtekhez.

A magnézium különleges helyet foglal el a sóban, normalizálja az egyén pszicho-érzelmi környezetét, segít az ingerlékenység enyhítésében.

Ez nem is jár a kálium részvételével, ami a szívizom és a vesék megfelelő működéséhez szükséges.

A bróm az artériás és az intrakraniális nyomás stabilizálásával foglalkozik. Csökkenti a teljesítményt, figyelmeztet az ugrásokra, felgyorsítja az epe áramlását (ami enyhíti a máj és a húgyhólyag).

Természetesen nem jód nélkül. Tengeri sójának felesleges összetételében. Ez pozitív hatással van a pajzsmirigy és az egész endokrin rendszer egészére. A jód a személy számára szükséges a reproduktív rendszer helyes és stabil aktivitásához.

A szilícium megtartja a bőr állapotát a megfelelő szinten, biztosítja az alsó réteg nedvességet, simítja a finom ráncokat. A kalcium részt vesz a csontok, a fogak, a körömlemezek tömörítésében.

Mindezek az értékes ásványi vegyületek az eljárás során belépnek a bőr pórusaiba. Innen behatolnak a véráramba, és terápiás és megelőző hatásuk van.

A sófürdő használata

A sóval ellátott fürdők terápiás és megelőzési célokra kerülnek alkalmazásra. Mindez hasznos tulajdonságaikról szól. Tehát az eljárásnak a következő hatásai vannak a szervezetre:

  • hangok;
  • nyugtatja a központi idegrendszert, normalizálja az érzelmi hátteret;
  • harcol a krónikus fáradtság és az apátia ellen;
  • megszünteti a test bőrproblémáit;
  • küzd a gennyes akne és akne ellen;
  • eltávolítja a szervezetből a mérgező anyagokat;
  • tisztítja a méreganyagokat;
  • gyógyít;
  • erősíti a csontokat, kevésbé hajlamos a törésekre;
  • eltávolítja a folyadékot, elősegítve a puffadás megszüntetését;
  • a narancshéj leküzdésére használják;
  • elősegíti a vérkeringést a végtagokban;
  • az érfalakat rugalmasvá teszi.

Ezen értékes tulajdonságok nem érnek véget. Nyilvánvaló, hogy az eljárás különböző módon befolyásolja az egyes személyek testét. Ezért, mielőtt erre fordulna, győződjön meg róla, hogy valóban szüksége van rá.

A központi idegrendszer sófürdője

  1. A fürdők értékes tulajdonságai kiterjednek a központi idegrendszerre. Nehéz megtalálni egy hatékonyabb terápiát, amely hatékonyan enyhíti a fáradtságot, normalizálja a pszicho-érzelmi környezetet, küzd az apátia és a depressziós állapot.
  2. A sokk után a fürdő helyreáll. De jobb, ha a sót a patchouli, citrus, eukaliptusz, ginzeng stb. Illóolajával keverjük össze.
  3. Mivel a személy meleg vízben van, az izmok pihenhetnek. A pórusok nyitva vannak, így a só könnyebben behatolhat a bőrbe. A fürdők pozitívan hatnak az ízületekre, enyhítik a fájdalmat.
  4. Mindez a pszicho-érzelmi háttér normalizálódásához vezet. Jobb, ha eljárásokat végeznek aroma lámpával kombinálva, amelyben illóolajokat töltenek be. A terápia után könnyebben elalszik, nem fog rémálmokat tapasztalni.
  5. Összefoglalva, az elfogadott tea inspirációt ad, enyhíti az apátiát. A krónikus fáradtság érzése eltűnik, könnyebb lesz elviselni a stresszes helyzeteket, az idegrendszer normális lesz.

Sós fürdő az érrendszerhez

  1. Az előnyök kiterjednek az érrendszerre. A só zárja a vércsatornák falát, felszabadítja őket a koleszterin plakkoktól, normalizálja a vérkeringést.
  2. A megnövekedett keringés miatt a belső szervek és rendszerek harmonikusan kezdenek működni, a gyakori meghibásodások eltűnnek, és a szívritmus normalizálódik.
  3. Javítja a bőr mikrocirkulációját, ami a narancshéj megszüntetéséhez és a toxinok pórusokon keresztül történő eltávolításához vezet.
  4. A szisztematikus eljárások hozzájárulnak a felesleges folyadék eltávolításához a szövetekből. Ennek fényében a nehéz lábak szindróma, a végtagok duzzadása eltűnik.
  5. Ha rendszeresen fürdik, akkor terápiás és megelőző intézkedéseket fog tenni, hogy megszabaduljon a varikózus vénáktól, a pókvénáktól és az egyéb ilyen típusú patológiáktól.

Sófürdők az anyagcsere fokozására

  1. Az ilyen eljárások segítenek búcsút tenni a nemkívánatos fontoknak. A gyengébb nemi képviselők különböző módszereket használnak a kívánt cél eléréséhez. Valaki kedveli a masszázst, az irányított krémeket, az étrendeket vagy a fizikai terhelést.
  2. Sajnos sokan alábecsülik a sófürdők emberi testre gyakorolt ​​pozitív hatásait. Az ilyen eljárások segítenek a nemkívánatos kilogrammok jelentős mennyiségének elvesztésében. A fürdők tökéletesen megakadályozzák az elhízás kialakulását.
  3. Az eljárás hatalmas mennyiségű hasznos enzimet és különböző anyagot hordoz, amelyek pozitív hatással vannak az emberi szervezetben az anyagcsere folyamatokra. Ennek eredményeképpen helyreáll a víz-só egyensúly a szövetekben.
  4. Különös figyelmet kell fordítani a fürdőre a fogyás során a szóda és a só hozzáadásával. A szisztematikus eljárások segítenek jelentősen csökkenteni a térfogatot és meghúzni a lebegő epidermist. A sófürdők rendszeres használata segít felgyorsítani az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Extra folyadékot távolítanak el, az izmokat megszárítjuk.

Sófürdők az ízületek gyulladásos folyamataiban

  1. A sófürdők óriási előnyei nyilvánvalóvá válnak abban, hogy az eljárások szisztematikus használatával az ízületek fájdalmas érzéseit jelentősen csökkentik. Több gyógyító gyakorlat után a gyulladásos folyamatok eltűnnek. Jelentősen javul a vérkeringés, eltűnik a puffadás, fájdalom a lábakban és a háton.
  2. Az eljárás során a só áthatol a szöveten keresztül a pórusokon. Ennek eredményeként a gyulladás fókuszai feloldódnak. A fájdalom területét is megszüntettük. Egy idő elteltével az állapot lényegesen enyhül. A normális emberi aktivitás stabilizálódik. Növeli a vitalitást.
  3. A sófürdőket rendszeresen ajánljuk, ha köszvény, ízületi gyulladás és artrózis szenved. Az ilyen eljáráshoz való segítségnyújtás szisztematikus fellebbezésével teljesen megkerülhető a műtéti beavatkozás. Az endoprostetikumok is elkerülhetők.

A sófürdők kozmetikai hatása

  1. Ezek a fürdők pozitív hatással vannak az általános egészségre és különösen a bőr állapotára. Az eljárás nagyon népszerű a kozmetológiában. A fürdők szisztematikus használata segít a bőr jelentősen szigorításában és a különböző hibák megszüntetésében.
  2. A lábakhoz fürdőkádok is készíthetők. Ebben az esetben a kukorica és a kagyló hamarosan eltűnik. A bőr puha és bársonyos lesz. Továbbá a rendszeres eljárások jelentősen erősítik a körömlemez szerkezetét. Emellett az ásványi anyag tökéletesen kiküszöböli a kanos részecskéket.

Ellenjavallatok sófürdők

  1. Nem hiszem, hogy a só minden betegség számára csodaszerként szolgálhat. Az ásványi anyag helytelen használatával jelentősen károsíthatja a testet. Fontos megfigyelni a sófürdők ajánlott koncentrációját és az eljárás szabályait.
  2. Ha a vízben túlzott mennyiségű só van, a bőrön gyakran jelentkezik irritáció és egyéb negatív reakciók. Ennek elkerülése érdekében szigorúan kövesse a szakember utasításait, ha az eljárást speciális szalonban végzik.
  3. Amellett, hogy a só fürdő saját ellenjavallatok. Az eljárás szigorúan tilos a menstruációs ciklus során, a nőgyógyászati ​​kórképek jelenléte daganat, fibroidok, szopás és kondilóma formájában.
  4. Ellenjavallt, hogy sófürdőket vegyen magasabb testhőmérsékleten, magas vérnyomásban, hipotenzióban, akut formában szenvedő betegségekben, a szív- és érrendszeri patológiákban, a tuberkulózisban, a cukorbetegségben és a fogamzáskor.

Hogyan készítsünk sófürdőket otthon

  1. Ahhoz, hogy az eljárást helyesen végezze el, és ne sértse meg a szervezetet, meg kell tartania az arányokat, és be kell tartania a befogadás bizonyos időpontját. Nem szükséges ezt megtanulni és különleges képességekkel rendelkezni.
  2. Súlyvesztés esetén ajánlott só és szóda fürdő használata. Az eljárás körülbelül 250 grammot igényel. tengeri só és 170 gr. szóda. Öntsük az összetevőket a fürdőbe, legfeljebb 38 fokos hőmérsékleten. Várja meg a részleges feloldódást. A terápia körülbelül 10-12 perc, nem több.
  3. Az eljárás nem nyújt kis hasznot a gyermek testének. Ehhez szükséges a tűlevelű sóterápia alkalmazása. Az ilyen fürdők tökéletesen stimulálják az izomtónust, enyhítik a diszpláziát és növelik az anyagcsere folyamatokat. A fürdő előkészítéséhez 900 gramm kell. tengeri só és 150 ml. tűlevelű kivonat. A komponenseket 100 literben kell hígítani. a víz. A gyermeknek egy ilyen fürdőt 10 napig kell bevennie minden nap 2 hétig.
  4. A keringési rendszer és az erek megerősítéséhez az eljárást hársvirágokkal és sóval kell elvégezni. Vegyünk 200 gr. tengeri ásvány és 6 kanál lime virágok. Küldje el az összetevőket egy vízfürdőbe. Hajtsa végre az eljárást egy órával. A kezelési kurzus minden nap fél hónapig tart.
  5. A test általános javítása érdekében a klasszikus eljárást kell alkalmazni. Tegye a sót egy ruhacsizmába. 500 gr. ásványi anyagot 200 literben veszünk. a víz. Adja meg az arányokat, ha szükséges. Az ilyen zsákot úgy kell csatlakoztatni a csaphoz, hogy a meleg víz áthaladjon rajta. Az új folyadéknak folyamatosan áramolnia kell, így időben el kell üríteni. Az eljárás legfeljebb 15 percig tart.

A sófürdők kiváló eljárás, amelynek célja az általános egészség javítása. De az összes előny csak akkor érhető el, ha a terápiát helyesen végzik és gondosan figyelembe veszik az ellenjavallatokat. A káros hatások elkerülése érdekében ne lépje túl a sókoncentrációt. Minden más szempontból a sófürdő előnyös lesz a központi idegrendszerre és más létfontosságú rendszerekre és szervekre.