Daikon - a szervezet egészségének előnyei és károsodása

Találkozott már valaha egy 50 cm-nél hosszabb és 5 kg-ot meghaladó retekkel? Nem, ez nem egy sci-fi filmből származó mutáns. Ez eléggé ismerős zöldség az országunkban. Találkozz Daikonnal. Előnyeit és károsodásait jól tanulmányozzák laboratóriumokban és független kutatás segítségével. De a városlakók nem teljesen tisztában vannak a gyökérnövény értékével. Töltse ki az üres lapokat.

A daikon hasznos tulajdonságai

A Daikon egy egyedülálló. Nem veszi fel a nehézfémsókat, nitrátokat és peszticideket a talajból. Ezért káros anyagoktól való félelem nélkül biztonságosan meg lehet enni. Ráadásul a japán retek testének előnyei nagyszerűek.

Erősíti az immunrendszert. Ez a daikon tulajdonsága magas dúsított összetétele miatt létezik. Ez az oka annak, hogy sok orvos javasolja egy kis mennyiségű saláta napi fogyasztását. Természetesen a friss gyökérzöldségekből. Ez különösen fontos, mert a hőkezelés során a fitoncidek elpárolognak és a fehérje denaturálódik. De ez a pár a kórokozó baktériumok és mikrobák elpusztulásához vezet.

By the way, daikon lé keverve valódi mézzel, a hagyományos orvoslás sikeresen gyógyítja a légzőrendszer számos betegségét. Bronchitis, köhögés, tracheitis - nem fog ellenállni egy erős vitamin-ütésnek.

Javítja az idegrendszer működését. Ugyanaz a hagyományos orvoslás az agresszió és az ideges ingerlékenység kezelésére friss daikonlével. Egyébként, az adatokat a kutatás megerősíti. Az éjszaka részeg gyökérlé elősegíti a jó alvást és megnyugtatja az idegrendszert.

Az ilyen kezelés után reggel a személy jó hangulatban ébred, nyugodt és nyugodt.

Segít a fogyásban. Daikon - az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú étel. Ugyanakkor a test durva rostdal gyorsan telít. Ez aktív bélmozgást eredményez. Ugyanakkor a szálak megtisztítják a káros anyagok és mindenféle salak lerakódását.

Az ilyen képességek daikon lehetővé teszi, hogy biztonságosan vegye fel a különböző étrendek azok számára, akik szeretnék fogyni, vagy csak nézni a szám.

Tisztítja a testet. Az emberek régóta észrevették, hogy a gyökér erős diuretikus hatású. A hashajtó hatása enyhe és korrekt, ellentétben a szokásos fekete retekkel. Ezért a tisztító étrend és a megfelelő táplálkozás rajongói értékelik és tisztelik a japán reteket.

Egyébként a diuretikus hatás a daikon-lé kálium- és kalcium-sóinak tartalma miatt érhető el. Ezért a hagyományos orvostudomány kövekkel és homokkal kezeli őket a vesékben. A vélemények szerint a módszer lenyűgöző sikert aratott. De nem az akut betegség időszakában! A gyulladt vesék és a diuretikum nélkül gyengén megbirkózik a kötelességükkel, és még mindig erős nyomást gyakorol.

Tanács. Még mindig nem ajánljuk az öngyógyítást. A népszerű bölcsesség ellenére a hivatalos gyógyszer ismereteit nem törölték. Ezért forduljon orvosához vagy egy szakemberhez. (A szomszéd nagymama nem szakember. A barátnő is.)

Tisztítja a májat. A daikonban az oldódó kövek és homok erős tulajdonsága hosszú ideig észlelhető. De ez még nem minden. A gyökérnövény egyedülálló choleretic hatása van. Ezért a daikon:

  • kiűzi a rossz epe
  • serkenti a „jó” termelést
  • segít a májban dolgozni
  • eltávolítja a toxinokat
  • serkenti a hasnyálmirigyet

Mint látható, a japán retek természetes hepatoprotektornak nevezhető.

Daikon kozmetikában

Загрузка...

De nem csak az orvostudományban, a japán retek erős. A nők kozmetikai célokra aktívan használják.

Hajra. A friss gyümölcslé a gyökerekbe dörzsölik, hogy a sörény egészséges és erős legyen. A szó szoros értelmében 5-7 ilyen eljárást követve egy természetes szép fény jelenik meg, a korpásodás halad, és a haj maga is gyorsabban nő.

By the way, és a körmök nem lesz megfosztva a figyelmet, amikor japán retek. Magas kalciumtartalmat találtunk a cellulózban. Ez lehetővé teszi a csontok és a körmök erős maradását.

A bőrért. A Daikon gyümölcslé a petrezselyem főzetével együtt tökéletesen megvilágítja a szeplőket, az életfoltokat. Szintén zsírosodnak a pattanások kialakulására hajlamos problémás bőrre. Előfordultak olyan esetek, amikor a hagyományos orvostudomány még a régi forrásokat is meggyógyította a japán reteklében áztatott kötszerek alkalmazásával.

A hígított gyümölcslé elősegíti a sebek, vágások és karcolások gyors gyógyulását. Csak egyszer kell többször kenni a kárt. Vagy csak egy száraz öntettel, lé áztatott kötéssel.

Egyébként nem csak a lé külső kenése alkalmas kozmetikai célokra. Van egy recept a daikon saláta és más zöldségek. Az úgynevezett "Beauty Bomb". Azok a nők, akik naponta egy ilyen salátát fogyasztottak, megjegyezték, hogy egy hét után a bőr állapota jelentősen javult. A kis ráncok eltűntek, az arcszín felállt. A bőr maga matt és bársonyos, fiatalabbnak tűnik. Próbáld ki, és egyre szépebbé válsz, csak diverzifikálod a saját étrendedet.

Mi a káros daikon

A pozitív akciók széles skálája ellenére a daikon ellenjavallatokkal rendelkezik. És nagyon komoly. A gasztrointesztinális traktusban szenvedő emberek számára szigorúan tilos enni:

  • gyomorhurut
  • gyomorfekély
  • vastagbélgyulladás
  • felfúvódás

Mert még egy kis rész is nagy kárt okozhat a testnek. A halálig, ha nincs ideje, hogy időben segítsen. A durva rost irritálja a már gyulladt szerveket. Ezért a kár. Vannak olyan esetek, amikor egy személy, aki éppen mentőautóval érkezett, egyszerűen nem tudott menteni egy személyt.

By the way, még egy teljesen egészséges embernek sem ajánlott túlzottan részt venni a daikonban. Mivel az overeating fenyeget:

  • hasi fájdalom
  • hányás
  • vágás a gyomorban
  • hőmérséklet-emelkedés
  • hidegrázás
  • hasmenés

Ebben az esetben az összes tünet nagyon gyorsan és egyszerre történik. Habár a dönthoz és a daikon nélkül csak kár van. Ezért egy kicsit enni ezt a gyönyörű gyökérzöldséget, és boldog lesz.

Érdekes tények

Загрузка...

A legújabb kutatások a daikon összetételében egy érdekes anyag - porodánsav. Erős rákellenes hatása van. Ezért a rák megelőzéséhez a menübe a japán retek salátát is bele kell foglalni.

A Daikon gyakorlatilag nem tartalmaz mustárolajat, ellentétben a retekkel vagy a retekkel. Ezért a szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvedő emberek biztonságosan elfogyaszthatják. Nem provokál a szív munkájában, és ezért nem okoz relapszusokat vagy szívműködést.

Mindenki tudja, hogy a zöldségek és a zöldek szinte nem tartalmaznak fehérjét. Japán retek és itt minden ugrott. A gyökérpépben található fehérje-vegyületek, amelyek tökéletesen felszívódnak a szervezetben. A vegetáriánusoknak figyelembe kell venniük ezt a tényt. Végtére is, a fehérje a fő probléma az emberek étrendjének elkészítésében, akik nem eszik húst, tejet és tojást.

A legnagyobb előny egy nyers gyökérnövény. Ázsiában azonban a hideg és meleg ételekhez is főzésre használják. Mit is mondhatnék, még a süteményeket is sütik daikonnal!

Honfitársaink nem hozzászoknak az ilyen ételekhez. Ezért használjon japán reteket a különböző saláták alapjaként. De még mindig tegyen nagy hibát, zsíros majonézzel vagy tejföllel töltse ki az ételt. Nem, persze, az ilyen élelmiszerek nem okoznak kárt, de kevés értelme lesz. Az emberi test legnagyobb előnye, hogy a növényi olajjal ízesített daikon salátát hozza. Különösen jó e tekintetben, lenmag és olívaolaj. De a napraforgó is jó.

Tudtad? Kiderül, hogy a daikon nem igényel speciális termesztési feltételeket. Nagyszerűnek érzi magát országunk bármely régiójában. Ezért egy telek vagy kert jelenlétében nem lehet pénzt költeni egy csodálatos gyökér megvásárlására. Biztonságosabb lesz, ha magadat termeszted.

Nos, és tudtuk, hogy mi a daikon. A japán retek előnyei és károsodása szintén nem titok. Ahhoz, hogy az összes értékes vitamint és nyomelemet maximálisan használhassuk, kis titkot nyitunk meg Önnek. A Daikon salátákat a legkisebb adagokban főzik és azonnal megeszik. Javasoljuk, hogy ne tárolja vagy készítse el a tartalékot. Mert egy idő elteltével a lemezben nem lesz az a hasznos összetétel, amit leírtunk, de csak egy marék rost.

Загрузка...

Népszerű Kategóriák

Загрузка...