Chokeberry a terhesség alatt - az előnyök és a kár

A terhesség alatt, az alapvető táplálkozáson kívül az orvosok tanácsot adnak bizonyos növényeknek az étrendbe történő befogadására, amelyek sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek hasznosak az emberi test számára és gyógyító hatásúak. Az orvostudomány előrehaladása ellenére a népi jogorvoslatok segítenek az emberek egészségének fenntartásában.

A chokeberry vagy a chokeberry nagyon hasznos a P, E és C vitaminok, reserpinopodobnymi anyagoknak köszönhetően. Észak-Amerikából mint dísznövényt hozta. Aztán Aronia egy kis, láthatatlan cserje volt, míg a híres tudós I. Michurin nem figyelt rá. A tenyésztés eredményeként megjelent egy fa, amely ellenállt a fagynak, és a szeptember végén érlelt, különleges édes-savanyú és tartós ízű fekete kis bogyók nagyon hasznosnak bizonyultak.

Aronia, amelynek neve a "segítő" görög szóból származik, nagyon szimbolikus a várandós nők számára, mivel felbecsülhetetlen előnyökkel jár mindkettőjük, mind a fejlődő kis szervezet számára.

A jövő anyjának asszisztense: a berkenye használata

  1. A terhesség ideje alatt egy nőnek magas tápanyagszükségletre van szüksége, és mindenekelőtt a magzat megfelelő fejlődéséhez. Ehhez B-vitamin és aszkorbinsav részvételére van szükség. A chokeberry a megfelelő mennyiségben tartalmazza őket a fejlődő szervezet számára, megakadályozva az idegrendszeri zavarokat és a különböző veleszületett hibákat. És egy nőnek, különösen, ha súlyos toxikózist tapasztal, az aronia jelentősen csökkenti ezt a kellemetlen folyamatot.
  2. A berkenye vizsgálata során a tudósok természetes antioxidánsokat találtak benne. Tehát, ha ezeket a fekete bogyókat a táplálékba helyezzük, akkor megmenthetjük a testet a sejtek szintjén. A sejtek növekedése és munkája védett lesz. Továbbá az antioxidáns anyagok egyedülállóan képesek helyreállítani a DNS-struktúrában bekövetkező károkat, ugyanakkor növelve a sejtek védőképességét.
  3. A karotinoidok jelenléte az aszkorbinsavval együtt növeli a gyermek hordozójának immunrendszerének védő tulajdonságait, és ezért a fertőzés és a vírusok leggyakrabban nem tudnak behatolni a szervezetbe.
  4. Számos hasznos összetevő a chokeberry-ban, nevezetesen a mangánban és a fluorban, a vasban és a molibdénben, a bórban és a rézben, a terhesség alatt helyettesíti a multivitamin készítményeket. Ez különösen fontos azoknak a nőknek, akik gyógyászati ​​szer alkalmazása után allergiás reakciókat tapasztalhatnak.

Használati ajánlások

De a terhes nők allergiája váratlanul előfordulhat azokon a termékeken, amelyeket a test korábban negatív következmény nélkül észlelt. És ebben az időszakban igen nehéz kiválasztani a hipoallergén termékeket. Bizonyos esetekben válasszon egy bizonyos étrendet. Az orvosával folytatott konzultációt követően és felügyelete alatt hetente háromszor megengedett, hogy a menüben friss chokeberry bogyókat vegyenek be. Ezután a szervezet megkapja az összes fontos vitamin és alapvető elem szükséges adagját.

A bogyók evés után nem lesz negatív következmény, és mivel a fekete berkenye nem igényel olyan vegyszerekkel való kezelést, amelyeket különböző kártevők ellen használnak, akik sok növényt használtak az emberek számára az élelmiszerhez. Ebben a tekintetben a fa olyan stabil, hogy a peszticidekkel való kezelés nem szükséges. Ez a tény nagyban növeli a berkenye jótékony tulajdonságait, és sok háziasszony aktívan felkészül a téli időszaki lekvárokra és kompótokra.

A bogyók fekete gyógyító héjának titka

Nem csoda, hogy ezt a fajta hegyi kőriset fekete-gyümölcsösnek hívták. A sötét színű bogyóknak antocianint kell pigmentálniük. Ezzel intenzív fekete színű lesz a szaftosság. Az antocianinokat nem lehet önmagukban előállítani a szervezetben, de jelen kell lenniük benne, és a napi adag körülbelül 200 mg. És mivel ezek az anyagok túl gyorsan ürülnek ki, újra fel kell venni őket az étrendbe.

Miért szükségesek ezek az anyagok, különösen a terhesség alatt? Kiderült, hogy:

  1. Baktericid hatás. Káros hatása van a baktériumok sok típusára. Megtudták ezt, megjegyezve, hogy a vörös szőlő borokká vált, ami segített az italnak, hogy hosszú ideig frissen tartsa.
  2. Gyulladásgátló tulajdonságok. Mivel az antocianinok közé tartozik a megfázás kezelésére irányuló terápia.
  3. Hasznos tulajdonságok, amelyek erősítik a kapillárisok falát.
  4. A terhes nőknél sok problémát okozó duzzanat eltávolításának képessége.
  5. A retina pozitív hatása, erősíti a véredényeit, helyreállítja a szemnyomást, képes felhalmozódni a retina szövetében.
  6. Antioxidáns tulajdonságok, amelyek megakadályozzák a sejtmembránok sérülését.

Hasznos tulajdonságai a chokeberry

A növény bogyóiban cukor van, ami csak mintegy 10 százalék. Alapvetően a glükóz és a fruktóz, vagyis azok az anyagok, amelyek a szervezetben a legkönnyebben felszívódnak. A diabéteszre hajlamos nők esetében ez a kombináció a leginkább elfogadható. A gyümölcslé fogyasztása vagy fekete zokni lekvár elfogyasztása ugyanakkor szabályozhatja a vércukorszintet olyan anyagok miatt, mint a bogyók, mint például a malvidin és az epicatechin. Az inzulin termelést aktiválhatják.

A terhesség alatt a hemoglobin szintjének megsértése gyakori patológia. A szükséges szint eléréséhez az orvosok kénytelenek gyógyszert szedni, amely nem biztonságos a magzat számára. Ezért érdemes megpróbálni először kicserélni a kémiai gyógyszert természetes anyaggal. Aronia szerepet játszhat. Összetételében réz és vas található, amelyek nem teszik lehetővé az anaemia kialakulását. Ebben az esetben kívánatos a burgonyapürét előkészítése, bogyók dörzsölése cukorral.

A terhesség alatt sürgető probléma a magas vérnyomás. A női test túlságosan feszült, és bármikor bekövetkezhet a nyomásesés. Az orvosi gyakorlatban az aronia bogyókat az I. és II. Fokú magas vérnyomás kezelésében is alkalmazzák. A növény hatása abban rejlik, hogy ha az étkezés előtt fél órán belül fél óra múlva elfogyaszt egy bizonyos mértékű egyetértést az orvossal, a véredények falai elkezdenek terjeszkedni, és csökken a vérnyomás.

A bogyók nagy mennyiségben tartalmaznak tannint és pektint. Ez azt jelenti, hogy az összes felhalmozódott mérgező és rákkeltő anyag, nehézfém, bogyó sikeresen eltávolítva, tisztítva a testet.

Az Aronia befolyásolja a belek munkáját, időben elnyomva a gyulladásos folyamat lehetőségét.

Ellenjavallatok

A fekete bogyós gyümölcsök leggyakrabban előnyösek. De nem minden terhes nő veheti fel őket a menübe.

Kivételek azok számára, akik:

  • gyomorfekély vagy hyperacid gastritis;
  • magas véralvadással rendelkezik;
  • székrekedés szenved, mivel a bogyók „rögzítő” képességgel rendelkeznek;
  • kifejezett hipotenziója van;
  • gyakori vizelés esetén a bogyók diuretikus tulajdonságokkal rendelkeznek.

Mielőtt terhesség alatt a chokeberryt a menübe venné, győződjön meg róla, hogy értesíti a kezelőorvosot.