A szamóca előnyei és kárai az emberi egészségre

Nos, melyikünk nem íze ízletes és illatos epereket? Ezeket a vörös szemeket egy erdei tisztáson vagy egy mezőn lehet megtalálni - a szamóca a nyílt helyeket szereti a napban. A vadon élő bogyó nemcsak egyedülálló ízével büszkélkedhet, hanem hihetetlenül értékes kompozícióval is rendelkezik. Az eper összegyűjti az összes vitamin palettát, sok aminosav, különböző nyomelemek, pektinek és flavonoidok. A bogyókat frissen, szárítva, fagyasztva és pácolva fogyasztják. A szamóca lekvárból, mályvacukorból, lekvárból, lekvárból és sok más desszertből készül. Ebben a cikkben az eper és a levelek kedvező tulajdonságairól beszélünk. Meg fogja deríteni, hogy ki ellenjavallt a szamóca számára, és hogyan gyűjtsük össze és mentjük el télen.

Az eper hasznos tulajdonságai

Az első szamóca említése a 15-16. Században történt, még akkor is, ha ezt az édes bogyót elrontotta. A nyár magasságában vörös gyümölcsök telítenek a testtel vitaminokkal, hogy felkészítsék az embert hosszú és hideg télre. Milyen hasznos eperek és hogyan használják őket az emberi egészségre, próbáld meg kitalálni.

A szamóca nagyon hasznos az idősek számára, akik a térd és a könyök fájdalmában szenvednek. Úgy véljük, hogy a bogyó aktív összetevői hozzájárulnak a porc kenőanyag kialakulásához.

A szamóca nagyon hasznos a szív és az erek munkájához. Csökkenti a vérnyomást és a koleszterint, enyhíti az ateroszklerózist, és javítja a szívizom működését.

A bogyó nagyon hasznos a különböző onkológiai formációk ellen. A szamócák nem teljesen elnyomják a daganatot, de jelentősen lelassítják a növekedést és a metasztázis kialakulását.

A bogyó nagyon hasznos az emésztéshez - javítja az étvágyat, elősegíti az élelmiszer jobb emésztését, növeli az élelmiszer felszívódását. Oroszországban az eper lekvár volt az étkezés legjobb vége, kiküszöbölte az overeating és emésztési zavar tüneteit.

A gyümölcs gazdag vitaminösszetétele lehetővé teszi, hogy a szamóca a beriberi legjobb gyógyszere legyen. A szamóca lehetővé teszi, hogy súlyos betegségekből, kimerültségből, elhúzódó böjtből helyreálljon.

A szamócát széles körben használják nemcsak az élelmiszerekben, hanem a kozmetikumokban is. A gyümölcs zúzott pépe az arc legjobb maszkja, még további komponensek nélkül is. Az eperlé megnyugtatja, enyhíti az irritációt és a gyulladást, enyhíti az ekcémát, megfosztja az allergiás kiütéseket. Ha a szamócát túróval kevered, hatékony fehérítő arcmaszkot kapsz.

A szamóca nagyon hasznos a férfiak számára, mert sok cinket tartalmaznak, ami serkenti a tesztoszteron termelését.

Ha le akarsz lépni a dohányzásról, az eper minden bizonnyal segít ebben. Ez hozzájárul a toxinok eltávolításához a szervezetből, javítja az anyagcserét, csökkenti a cigaretták éhségét.

Az eper bogyók pozitív hatással vannak a test pszicho-érzelmi állapotára. Ha naponta egy kis eperet eszik, segít a stresszállóság növelésében, a memória és a koncentráció javításában, valamint a hatékonyság növelésében. A gyümölcs fényes színe és egy őrült illat csak felemeli a szellemeket.

Ehető fogyás közben epereket is elfogyaszthat - a magas kalóriatartalmú édességeket helyettesíti, és szigorú élelmiszer-korlátozások alatt vitaminokkal telíti a testet. De ne feledje, hogy a fogyás során a szamócát csak reggel lehet fogyasztani - ez azonban szénhidrátok. A szamócára éhgyomri napokat tehetsz - csak a piros bogyót enni a nap folyamán, és inni zöld teát. Ez segít megszabadulni a felesleges vizet a testben és néhány centiméter a derékban. Egy ilyen sürgősségi étrend kényelmesen elvégezhető a nyaralás során, amikor a termékeny bogyóterületek vannak.

Sokan gondolkodnak - vajon lehet-e epereket enni a terhesség alatt? Hát persze, tudod, mert természetes bogyó, egészséges és ízletes. De mindent meg kell tudni, mikor kell megállítani. A szamóca, mint a szamóca, meglehetősen allergén termék, ezért a terhesség alatt történő túlmelegedés tele van a magzat allergiájának kialakulásával. Ez azt jelenti, hogy nem több, mint egy csésze bogyó egyszerre, legfeljebb hetente háromszor. De a főzet és a tea levelek eperrel nem kell részeg, ez okozhat méhhangot, és a korai időszakban az oka a vetélés. Bár más esetekben a főzet nagyon hasznos és hatékony lehet.

Hasznos tulajdonságai eper levelek főzet

A népi gyógyászatban az eper leveleket nagyon széles körben használják, a nyersanyagnak sok hasznos tulajdonsága van. Általában leggyakrabban az eper leveleket használjuk, nem nehéz meg főzni. Ha a levelek frissek, meg kell mosni és egy üvegbe kell helyezni, kb. Egy maroknyi levélre literenként forró vízre. Öntsünk forró vizet, zárjuk le a tartályt egy fedéllel, becsomagoljuk és hagyjuk fél órán át főzni. Ezt követően a levest le kell üríteni, és a recept szerint kell venni. Tárolja a húslevest legfeljebb három napig a hűtőszekrényben.

A szamóca levelei nagyon hasznosak a vizeletrendszer különböző betegségeiben, vesebetegségekben. A táptalaj jól eltávolítja a sót, hatékonyan eltávolítja a karbamidot a köszvényben. A főzet a cisztitisz kezelésében mind belső, mind külsőleg alkalmazható. Készítsen elő egy erős eperlevest, töltsön bele egy meleg edénybe, üljön a vízbe egy medencével. Ez felmelegíti és enyhíti a gyulladást, enyhíti a gyakori vizelési igényt.

Megjegyezték, hogy az eper gyümölcsök hasznosak az arthritisben. A levelek azonban külsőleg is használhatók. Ehhez keverjük össze a száraz leveleket vazelinnel, kapjunk egy vastag kenőcsöt, amelyet a térdbe és könyökbe kell dörzsölni.

A leveslevélnek antiszeptikus hatása van - a sebeket és a vágásokat meg lehet mosni, szájüreggel és szájüreggel gargálhat a szájgyulladás során.

Az eper levelei mindig hozzáadódnak a teahöz, hogy fokozzák az immunitást, megvédjék magukat a megfázás ellen, és egyszerűen növeljék a vitalitást.

A szamóca levelei kiváló kitűnő hatásúak, ami hígítja a köpet és kiengedi. A főzés segít meggyógyítani a hörghurutot, és az eper alapú kenőcsöt a mellkason kívül kell alkalmazni, hogy felmelegítsék a hörgőt.

Eperlevéllel készíthetők a reproduktív rendszer különböző problémáival rendelkező nők. A húsleves normalizálja a menstruációs ciklust, javítja a hormonok termelését, megszünteti a méhvérzést.

Kevés ember ismeri, de a levelek levágását óvatosan és hatékonyan enyhíti a görcsök. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a fejfájástól vagy a menstruációs fájdalomtól.

Mivel a főzés pozitív hatással van a vesék munkájára, diuretikumként alkalmazható. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a szemek alatti duzzanatról és zsákokról.

Ez nem teljes listája az eper leves hasznos tulajdonságainak. De gyakran előfordul, hogy a gyógyszer itt és most szükséges, nincs idő arra, hogy megvárja a főzetet, hogy elkészítse és lehűtse. Ebben az esetben segítsen a tinktúrának, amely hosszú ideig tárolódik, és mindig segíthet a vészhelyzetekben. A szamóca levelek tinktúrája csak friss levelekből készül, amelyeket a megelőző napon gyűjtöttek össze. A leveleket össze kell törni, és egy üvegbe kell helyezni, lehetőleg sötét vagy zöld üvegből. A palack levelekkel való feltöltése után meg kell tölteni a tartályt alkohollal vagy vodkával, zárni és sötétben és hűvös helyen 3 hétig hagyni. Ez idő alatt rendszeresen rázza meg a palackot, hogy a tinktúra koncentrálódjon. Ezt követően a készítményt szűrni kell és hűtőszekrényben kell tárolni.

10-15 csepp.

Ki nem eszik szamócát

A bogyós eper nagyon ízletes, de ellentmondásos. A szamóca, a szamóca, a tojás és a csokoládé mellett olyan élelmiszerek csoportjába tartoznak, amelyek a felnőtteknél és különösen gyermekeknél allergiát okoznak. Ezért az allergiás szamócára hajlamos emberek csak kis adagokban tudnak enni. Ez a bogyó nem ajánlott két év alatti gyermekek számára. Amellett, hogy allergiát okozhat, az eper cellulóz apró csontokat és csigákat tartalmaz, amelyek irritálják a gyomornyálkahártyát. Ugyanezen okból a szamóca ellenjavallt a gyomor- és fekélyes emberek számára. Ha a magas vérnyomás elleni gyógyszereket szed, akkor egy darabig fel kell adnia a szamócát, mert ez a kombináció komoly terhet ró a vesére. Bárki, akár a legízesebb termék is lehet gyógyszer és méreg, a felhasznált mennyiségtől függően.

Hogyan lehet gyűjteni és menteni az epereket

A szamóca július közepén kerül betakarításra, amikor pirosra vált, és gyümölcslé öntik. A legjobb, ha egy bogyót egy szárral választunk, így hosszabb ideig tárolják, könnyebben szállítható. De miután az eső a bogyók kivételéhez nem lehet - vízzáróvá válnak, az eltarthatósági idő élesen csökken. A bogyók összegyűjtése után a klasszikus receptje alapján meg lehet öblíteni és főzni belőle lekvárt, lekvárt, lekvárt vagy mályvacukrot. Ne feledje azonban, hogy a magas hőmérsékletek hatására a legtöbb hasznos elem elveszik, a termék kevésbé értékes. Jobb az eper mentése a következő recept szerint. A bogyókat meg kell mosni és gyúrni. Jobb, ha nem csinálod ezt egy turmixgéppel, de kissé ráncolhatod a kezeddel - így lesz a teljes tömegű bogyók a tömegben, ami télen ízléssel és aromával örül. Öntsük a cukortömeget, de ne forraljuk, hanem tiszta műanyag palackba öntjük, küldjük a fagyasztóba. Télen a jégmentesítő lekvárnak hűtőszekrényben kell lennie.

Jobb, ha korán, a virágzás során gyűjti össze a leveleket. Ebben az időszakban összegyűjtötték a maximális tápanyagmennyiséget. Jobb, ha a gyűjteményt választja ki az autópályáktól és a nagyobb városoktól távol. A levelek levágás nélkül levágják, szűrőedényben öblítik és árnyékban szárítják, jól szellőző helyen. A tea esetében a nagy leveleket csőbe lehet hengerelni, így kényelmesebben használhatók télen. Rendszeresen keverjük össze a készítményt, hogy minden nyersanyag jól megszáradjon, különben a tárolás során megkezdődhet a penész. Tárolja a szárított eper leveleket vászonzsákban vagy üvegedényben.

A szamóca egy csodálatos bogyó, amely Franciaországban valódi aphrodisiac volt. Az ifjú mindig krémleves, eper és porcukor szolgált. Régóta azt hitték, hogy aki dupla bogyót talál, minden bizonnyal szerelmes lesz a boldogság. Az eper bogyót azért nevezték el, mert a piros gyöngyök nagyon alacsonyak a földre, majdnem leesik. A falvakban úgy vélték, hogy egy teljes eper kosárral csak azok, akik százszor anya földre hajolnak, hazajönnek. Igaz - a bogyókat a levelek elrejtik, meg kell találni. Enni ezt a csodálatos természet ajándékot, használja a leveleket, hogy gyógyuljon, hogy egészséges maradjon az elkövetkező években!